ZUMBA στη Φυλή! Δωρεάν Μάθημα!

Ζumba! Πρόκειται για ένα νέο χορό που...ξεσηκώνει και ''καίει'' θερμίδες μέσα σε μια ατμόσφαιρα ... πάρτυ!
Τη Δευτέρα λοιπόν μπορείτε να γνωρίσετε εντελώς δωρεάν το νέο
αυτό είδος χορού από τις 5.00μ.μ. έως τις 7.00μ.μ. στην αίθουσα μπαλέτου, Μελετίου Βασιλείου 41 στη Φυλή(17:00-18:00 ΠΑΙΔΙΚΟ (εως 15 ετών) 18:00-19:00 ΕΝΗΛΙΚΕΣ ).Στα μαθήματα μπορούν να συμμετέχουν όλοι, από 4 έως 60+. Πρόκειται για μια πρωτοβουλία του Π.Α.Ο.Φ. και του αθλητικού συλλόγου και υπάρχει κόστος συμμετοχής είτε με την ώρα, είτε μηνιαίως.

Λίγα λόγια για τη zumba:

Η Zumba® είναι ένα καινούργιο είδος που ενσωματώνει λάτιν ρυθμούς και εύκολες χορευτικές κινήσεις και βήματα για να δημιουργήσει ένα δυναμικό χορευτικό πρόγραμμα fitness που θα σας απογειώσει. Στην πράξη λίγο από salsa, merengue, reaggeton, samba, hip-hop, cha cha, αλλά και χορό της κοιλιάς και η γυμναστική γίνεται γιορτή!

Ο στόχος είναι απλός:

Να προπονηθείτε, να αγαπήσετε την προπόνηση και να εθιστείτε.

Οι φανατικοί της Zumbα επιτυγχάνουν μακροπρόθεσμα οφέλη απολαμβάνοντας την εμπειρία μιας κεφάτης ώρας, ξοδεύοντας θερμίδες με κινήσεις που αιχμαλωτίζουν το ενδιαφέρον σας για πάντα!

Καλή Διασκέδαση!